Mine priser
Hos Mestringspartneren tilbyr jeg fleksible priser for å møte dine behov. Jeg har både pakkepriser og enkelttimer tilgjengelig. Her finner du en oversikt over mine tjenester og priser.
Prisoversikt
Jeg tilbyr både enkelttjenester og pakker for å gi deg den beste støtten. Mine priser reflekterer markedet og min forpliktelse til kvalitet.
Gratis 15-minutters telefonsamtale. Uforpliktende prat- vi finner ut om dette passer for deg.
Send SMS START til +47 99799454 så tar jeg kontakt.
Hvordan fungerer prisene?
Jeg tilbyr prøvetime/første møte til introduksjonspris.
Deretter er det mulighet for en startpakke på 3 møter for å komme i gang- tur/samtale/hjemmetrening.
Pakkeløsninger gir forutsigbarhet, kontinuitet og bedre effekt over tid. Sammen finner vi et opplegg som passer dine behov, din livssituasjon og ditt tempo. Du forplikter deg aldri til mer enn det som føles riktig for deg.
| Enkelttjenester 60 min | Pris |
|---|---|
| Turfølge/lett aktivitet | Kr 599 |
| Trening med personlig trener | Kr 599 |
| Hverdagshjelp | Kr 650 |
| Samtale 60 minutter | Kr 650 |
| Mestringspakker samtale | Pris |
|---|---|
| 4-ukers mestringspakke. 4 x60 min (1 gang per uke) | Kr 2340 |
| Tett oppfølging – 2 ganger pr uke, 8 økter per måned | Kr 4680/mnd |
| Tett oppfølging – 3 ganger pr uke 12 økter pr måned | Kr 7020/mnd |
| Kostveiledning | Pris |
|---|---|
| Individuell veiledning | kr 550 |
| Kostplan 4 uker | kr 1 900 |
| Pakker | Pris |
|---|---|
| Kickstart- treningen- 3 timer | Kr 1617 |
| Helse & Kost – 4 uker | Kr 3690 |
| Hverdagshjelp – 5 timer (10% rabatt) | Kr 2925 |
Treningspakker
I prisen inngår individuelt tilrettelagt treningsprogram som er laget spesielt til dine behov. Har du behov for spesiell tilrettelegging så tar jeg hensyn til det og tilpasser individuelt.
| Treningspakker | Pris |
|---|---|
| 3 timer – “Kickstart PT” Perfekt for deg som ønsker å komme i gang med trening på en trygg og enkel måte. Tre skreddersydde PT-økter hvor vi tester øvelser, jobber med teknikk og finner et nivå som passer deg. For nybegynnere og deg som vil prøve PT uten lang binding. | Kr 1617 |
| 5 timer – “Comeback PT” En liten, effektiv pakke for deg som vil tilbake i gode rutiner. Vi jobber med teknikk, motivasjon og trygg progresjon over flere økter. Gir rask fremgang og god støtte gjennom oppstarten. | Kr 2995 |
| 8 timer – “Mestringsreisen – Mini” En solid startpakke for deg som ønsker varige endringer. Vi jobber målrettet med styrke, teknikk, selvtillit og gode treningsvaner. Passer godt for 4–8 ukers program. | Kr 4312 |
| 12 timer – “Mestringsreisen – Standard” En av de mest populære pakkene. Gir deg kontinuitet, progresjon og sterk personlig oppfølging. For deg som vil ha merkbar fysisk og mental utvikling. | Kr 6110 |
| 15 timer – “Mestringsreisen – Utvidet” Et kraftfullt treningsforløp med god tid til teknikk, progresjon og personlig mestring. Passer for deg som ønsker trygghet, nær oppfølging og konkrete resultater. Supert for 8–12 ukers programmer. | Kr 7638 |
| 30 timer – “Sterkere Sammen – 3 måneder” Et komplett treningsforløp der vi bygger styrke, rutiner og varige vaner. Du får tett oppfølging, progresjonsplan og jevnlige evalueringer. Flott for deg som har tydelige mål og ønsker seriøs fremgang. | Kr 15274 |
| 60 timer – “Livsstilsendring – 6 måneder” Her jobber vi både fysisk og mentalt over tid. Du får struktur, støtte og system, og vi bygger vaner som varer. For deg som vil gjøre en betydelig livsstilsendring med trygg faglig støtte. | Kr 30540 |
| 120 timer – “Årsprogram – Helårsmestring” Det mest komplette og helhetlige PT-forløpet. Du får et skreddersydd program gjennom et helt år – med kontinuerlig justering, teknikkarbeid, treningsplaner og tett oppfølging. For deg som ønsker en total livsstilsomlegging, maksimalt utbytte og dyp mestring | Kr 51880 |
Klar for å komme i gang?
Ta kontakt med meg i dag for å finne den beste løsningen for dine behov. Jeg er her for å støtte deg på veien mot mestring og bedre livskvalitet.